正しい身体の使い方を獲得できる　〝鍛えない〟　パーソナルトレーニングジム　リトレ

自転車に数年ぶりに乗るとき、また1から練習しないと乗れないと思いますか？？

答えは〝 No 〟です。それは何故でしょうか？？

身体が自転車の使い方を覚えているからです。

間違った身体の使い方をしている方は、

・腰痛や肩こり、膝の痛みなどの症状の問題

・猫背、お腹がたるみやすい、お尻が垂れやすいなどの姿勢・体型の問題

・スポーツの成績が伸びない、よく怪我をする、など運動時の問題

・身体が疲れやすい、長い時間歩くときつい

など様々な問題を引き起こします。

しかし、正しい身体の使い方も自転車と同様に、

一度獲得してしまえば、忘れてしまう事はありません。

リトレでは

述べ10000件以上の実績ある、

身体・動きの専門家である理学療法士が、正しい身体の使い方が獲得できるようにあなたを全力でサポートします。

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代表あいさつ

代表：宮内　翔

近年、整骨院や整体、マッサージなどの施設は増加傾向ですが、一過性の治療（電気・マッサージ・薬）のみを行う施設も少なくありません。

猫背やO脚など姿勢の問題や、腰痛・肩こり、膝の痛みなどの体の不調、その他にもダイエットにおいても根本的に改善させるためには、身体の使い方を変えていく必要があるのですが、そのような施設はほとんどありません。

そこで、2018年7月に地元でもある福岡県の大野城市に「正しい体の使い方を獲得する」〝鍛えない〟パーソナルトレーニングジム リトレを開業致しました。リトレでは正しく体の使い方を獲得してもらうことで、あらゆる不調や不満など皆様が抱える〝不〟を無くしていき、予防に繋げることまでを目標にしております。

身体のことでお悩みの方は、身体の使い方を変える必要があります。是非一度ご相談下さい